Смачна сторінка

Які продукти допоможуть зняти біль в спині

Кілька досліджень показали, що їжа, яку ми їмо безпосередньо впливає на самопочуття всього тіла. Живильні речовини в продуктах зміцнюють не тільки наш імунітет, а й тіло в цілому. Деякі продукти допомагають значно краще, ніж інші, коли справа доходить до певних питань. (більше…)

Смачна сторінка

Які продукти потрібно вживати, щоб бути здоровою і красивою

Ось незамінні 10 продуктів, які сприятимуть збільшенню вашої життєвої сили і краси. Додайте в раціон хоч деякі з них і вже через недовгий час ви переконаєтеся в тому, що стали краще себе почувати, травлення стало легшим, а енергії для життя додалося. (більше…)

Краса та здоров я

7 незвичайних способів підняти самооцінку

На що тільки не йдуть люди, щоб підняти свою самооцінку. Однак, не у всіх на це вистачає духу, бо вони думають, що це дуже складно і вимагає багатьох зусиль. Ми пропонуємо вам кілька цікавих способів підняти свою самооцінку не тільки в своїх очах, а й в очах оточуючих вас людей легко і невимушено, на що буде здатний навіть найвідчайдушніша людина. (більше…)

Краса та здоров я

Маска проти випадіння волосся

Ви, мабуть, помітили, що восени ваше волосся стали помітно випадати. Це відбувається через вплив сонця, пітливості шкіри голови, пилу на вулицях, падіння температури, вологості і холодного вітру. Загалом, не мало чинників, які намагаються додати нам клопоту. Так, як волосся вимагає частого і гарного догляду, то ми, зі свого боку, повинні Read more…

Краса та здоров я

Банан, кокосове масло і мед для здоров’я і краси волосся

Той факт, що банан, кокосова олія і мед ідеальні для приготування масок для волосся, знали ще наші бабусі. Однак, не всі здогадувалися, що ці інгредієнти можна з’єднати разом і вони покажуть куди кращий результат. Трохи про корисність цих продуктів. Волосся після застосування медових масок стає м’яким і блискучим, до них Read more…