Вкусная страничка

Жареная морковь в духовке

Жареная морковь в духовке прекрасно подойдет как для самостоятельного блюда, так и как дополнение к основному блюду. Готовится просто. Аромат и вкус особенные, незабываемые, чарующие. Вот как ее приготовить... (далее…)

Вкусная страничка

Здоровый салат с авокадо

Авокадо содержит полиненасыщенные жирные кислоты, полезные при сердечно-сосудистых заболеваниях, калий, медь, олеиновую кислоту. Этот фрукт полезен и при похудении. Он содержит аминокислоту L-карнитин, которая способствует сжиганию жира и повышает обмен веществ в организме. Также авокадо незаменим и в косметологии. Так что пора включать авокадо в свой рацион, если хотите долго жить и иметь крепкое здоровье. Можете начать с данного вкусненького салатика. (далее…)

Красота и здоровье

Скраб с тыквой

Тыква является отличным источником витамина А и различных ферментов, которые оказывают благоприятное воздействие на кожу. Поэтому этот овощ часто является составляющей косметических средств, созданных в домашних условиях. Предлагаем вам отличный скраб для тела с тыквенным пюре, который сделает вашу кожу чистой и нежной. (далее…)

Вкусная страничка

Несколько интересных вариантов для вашего завтрака

Сбалансированный завтрак должен стать основой здорового питания. Хорошо продуманный выбор продуктов питания для приготовления завтрака даст вашему организму необходимые питательные вещества и энергию на весь день. У всех вкусы разные, поэтому мы придлагаем на выбор три разных блюда, которые могут стать для вас основными. (далее…)

Вкусная страничка

Смузи — волшебный напиток для приобретения супер формы

Оригинальный смузи - напиток из фруктов, зеленых листовых овощей и воды или льда. Но со временем люди разнообразили рецептуру этого замечательного напитка, добавив новые ингредиенты, либо заменив их теми, что больше по вкусу. Теперь существуют тысячи вариантов приготовления смузи и каждый человек может приготовить для себя именно тот, что больше придется по душе. (далее…)