Апельсин содержит большое количество полезных витаминов, макро- и микроэлементов. Целебные свойства апельсина позволяют нормализовать обмен веществ, повысить иммунитет, расслабить нервную систему и многое другое. Поэтому напитки из этого плода так популярны во всех уголках мира.

Предлагаем попробовать отличный апельсиновый морс, который можно приготовить в любое время года и получить один и тот же замечательный результат, что позволит вашему организму круглый год насыщаться полезными веществами и оставаться крепким. Да и готовить этот чудо-напиток совсем просто.

Что понадобится

  • 1 большой апельсин
  • 1 л горячей воды
  • сахар по вкусу.

Как приготовить

Апельсин помыть и разрезать напополам.

Выдавить хорошенько сок.

Цедру мелко нарезать.

Цедру поместить в кастрюлю и залить горячей водой.

Кипятить около 15 минут. Выключить печь и оставить морс на полчаса остывать.

Процедите морс и перелейте его в кувшин.

Добавьте сахар и сок апельсина. Хорошенько перемешайте.

Можно подавать с кубиками льда, украсив долькой апельсина, или листочками мяты.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *